0-12個月寶寶每月喂食辦法，每個月都不同，快來學習，別再瞎喂了！

一月寶寶喂食辦法

1、喂奶前不要喂水

母乳喂奶前后半小時不要喂水，稀釋胃液影響消化，睡前不喂水。純母乳喂食6個月內能夠不喂水。但在氣候單調的時節(jié)根據狀況恰當加喂水，人工喂食，如有便秘、上火的狀況兩餐之間需求喂水。

2、在寶寶想吃的時分，讓他充沛吃飽

母乳在胃里停留的時刻為2~2.5小時，奶粉為3~3.5小時。不過，不能按照這個時刻規(guī)范來給寶寶喂奶。假定是母乳喂食的話，由于母乳的分泌量不用定充沛。

因而，最好在哺乳進程中，逐步調度為適合的哺乳量。用奶粉喂食寶寶也應該如此。不能板滯地按照哺乳的時刻和數量來哺乳，應該在寶寶想吃的時分，讓其充沛吃飽。

3、哺乳后必定要讓寶寶打嗝

由于消化器官還沒徹底發(fā)育，往往在剛吃完奶后寶寶會呈現吐奶現象。這是由于寶寶的胃似葫蘆容貌，并且胃的括約肌功用沒有老練，哺乳后簡略產生逆流。不只如此，腸子里也或許充氣。

所以，哺乳后必定要讓寶寶打嗝。假定打不出嗝來的話，可讓寶寶側臥。

（拍嗝辦法：手握空心掌由下向上輕輕拍背直至嗝出，嗝出后還要再豎抱一會放下）

假定寶寶吐奶，要事先選用辦法，讓寶寶堅持面部朝下的伏位姿態(tài)，輕拍背部，防止吐出物被吸入，防備吐奶時堵塞氣管。小兒吐奶后應暫不進食，未發(fā)現異常時再食用流食。

4、喂母乳的姿態(tài)

正確的喂奶姿態(tài)是，胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房。媽媽一只手托住寶寶的臀部，另一只手肘部托住頭頸部，寶寶的上身躺在媽媽的前臂上，這是寶寶吃奶最舒服的姿態(tài)。

二月寶寶喂食辦法

1、規(guī)則哺乳時刻

由于每個寶寶的狀況不同，有的寶寶必須時時刻刻哺乳，而有的寶寶在晚上簡直不用哺乳。

不過，從這個時期起，最好能規(guī)則哺乳的時刻。一般每間隔2~3小時，跟著次數削減，每次哺乳的數量添加了。

哺乳滿意的話，寶寶也就能睡得更香。不過，必定不能強行哺乳。就像前面所說的，每個寶寶的狀況不同，一般在出世3~4個月往后，哺乳就能構成必定的規(guī)則。

2、乳汁短少的話，能夠混合喂食

這個時期內，每次的哺乳量一般在120~160ml左右，需求花費15~20分鐘。大部分狀況下，一開端的5分鐘里就能抵達哺乳量的80%~90%。

假定寶寶吸吮30分鐘以上不松口，或許哺乳完不到1小時就哭著要吃奶的話，應該考慮乳汁是否短少。寶寶的體重添加不明顯的話，必定是由于母乳短少，必須用奶粉來補償。

三月寶寶喂食辦法

1、夜晚哺乳的次數削減

每天的哺乳量逐步添加，哺乳時刻也逐步有了必定的規(guī)則。雖然還不能連續(xù)晚間哺乳，可是能夠逐步地削減哺乳的次數。

在寶寶臨睡之前充沛喂飽后，能夠將晚間哺乳的間隔調整為6個小時左右，從而夠使寶寶睡得更好，有利于生長發(fā)育。

并且，也能使媽媽有較為充沛的時刻。這個時期里，寶寶6個小時左右不吃東西也能扛得住，因而，不用為寶寶是否會餓著而憂慮。

2、或許會呈現食量遽然削減的狀況

這個時期里，之所以會呈現食量遽然削減的狀況，是由于寶寶的腸子活動過于再三而導致疲憊，自行調整對食物需求量的結果。

其他，寶寶原先沒有饑和飽的認識，而一旦有了這樣的認識后，就或許會遽然削減食量。

平常與其為寶寶不太吃東西而感到憂慮，倒不如更關懷寶寶的心境和活動是否呈現異常。

即便寶寶看上去吃喝得比較少，體重也低于規(guī)范，可是，只需吃的數量堅持必定的增量，那就不存在什么問題。

四月寶寶喂食辦法

1、查詢乳汁是否滿意

若是用母乳喂食寶寶，需求常常檢查母乳量是否滿意。寶寶吸吮乳汁的力氣越來越大，數量也不斷添加。

與此比較，要是媽媽的乳汁分泌量沒有添加的話，就會構成母乳量短少。丈量體重時，假定發(fā)現體重添加不抱負，應該首要檢查寶寶身體是否呈現異常；否則的話，就應該考慮到是母乳短少，需求用奶粉來補償。

2、規(guī)則哺乳時刻，為逐步斷奶作準備

能夠逐步考慮斷奶后的飲食。第一階段是規(guī)則哺乳時刻，能夠調度為每天5~6次，并在每天相同的時刻里哺乳。第二階段是連續(xù)晚間哺乳。

假定晚上寶寶一醒就哺乳的話，就很有或許打亂規(guī)則好的哺乳時刻。假定想在晚間哺乳的話，能夠讓寶寶吸吮裝有大麥茶的奶瓶；寶寶不肯意吸吮奶瓶的話，能夠抱起來輕輕地擊打。

五月寶寶喂食辦法

1、能夠開端喂輔食了

假定把勺子伸到寶寶嘴里，寶寶沒有做出用舌頭推開的反射動作，就能夠開端喂輔食。

當寶寶對大人吃東西時嘴的容貌產生喜好，并呈現咕嘟咽唾沫的現象時，便是喂輔食的最佳時分。不過，母乳喂食或腸胃功用較弱的寶寶，最好在出世6個月往后，再開端喂輔食。

2、每天喂一次米湯

能夠從喂米糊逐步開端。一般也有從喂果汁開端的，不過，米糊更好一些。由于寶寶一旦了解了甜味，很或許往后回絕食用米糊等飲食。

米糊中不含會引起過敏癥的物質。將通過2~3小時烘培的米粒研成細細的粉末后熬成糊狀，1/4匙、1/4匙地喂寶寶。

能夠選用先喂一些乳汁，再喂輔食，又喂乳汁的辦法；也能夠選用先喂輔食，然后再喂乳汁的辦法。假定寶寶不肯吃輔食，不要強行喂食，能夠在幾天往后再試試看。

六月寶寶喂食辦法

1、喂輔食時，要隨時查詢大便狀況

開端喂輔食后，寶寶大便的次數會相應添加，也或許會產生便秘或腹瀉的狀況。這是由于原先只了解母乳或奶粉的腸子，一時還不能適應其他飲食的原因。

假定喂了蘋果之類的生果，甚至會跟著大便一起原封不動地排出體外。只需寶寶心境沒有異常，沒有發(fā)燒，胃口正常，就不用為此而憂慮。呈現便秘現象時，能夠喂一些蔬菜或果汁之類的含水分較多的飲食。

2、胡蘿卜或菠菜

菠菜或胡蘿卜一般都帶有氮氣化合物的成分。氮氣化合物會使寶寶產生貧血，因而在出世后0~6個月內，不能將菠菜或胡蘿卜用作輔食的材料。

6個月往后，寶寶能夠均勻地羅致肉類和其他蔬菜，能使體內堅持一致的鐵質，才能夠喂胡蘿卜或菠菜。其他，生果也最好在出世6個月往后再作為輔食之一。

生果中也含有能引發(fā)過敏癥的成分，寶寶的腸胃功用沒有徹底老練，會構成腹瀉和消化不良。

七月寶寶喂食辦法

1、通過輔食來補鐵

斷奶初期，能夠將一兩種谷物或蔬菜摻雜在米糊里喂寶寶。從這個時期起，也能夠運用肉類給寶寶補鐵。

一般在出世6個月后，寶寶出世時帶著的鐵質基本上現已消耗完了，而此刻正是寶寶體內最需求鐵質的時分。這就需求通過含鐵量豐富的輔食來加以補償。缺鐵的話，會下降寶寶的智商。

運用肉類來補鐵的另一個理由是，它比其他食物更簡略在體內被吸收。將牛肉或雞肉絞碎后摻在米糊里做成肉湯，補鐵的效果會更佳；并且，雞肉比牛肉更簡略消化。

2、留神過敏癥

之所以選擇米糊作為開端的輔食，是由于米粒中不含會引發(fā)過敏癥的谷朊，能夠定心喂寶寶。

從這個時期起，寶寶能夠食用的食物種類開端增多。比如，通過喂肉類和雞蛋之類的食物來補償蛋白質和鐵質。

與此一起，引發(fā)過敏癥的或許性也增大了，因而在喂食的進程中要查詢寶寶的反應。出世6個月往后能夠食用蛋黃，而蛋白要在周歲往后才華食用。

八月寶寶喂食辦法

1、開端喂中期輔食

到了出世將近7個月時，能夠在上午和下午別離喂1/4碗左右的輔食。寶寶能夠順暢地吃下這些量的話，也便是到了開端喂中期輔食的時分。喂完往后，應該馬上進行哺乳。

這樣才華做到每次喂食之間留出必定的間隔，一起也能逐步添加每次喂食的數量。

2、喂豆腐之類的爛糊食物

雖然寶寶現已長出了一兩個乳牙，可是尚不能咀嚼，因而，要喂些能被上顎和舌頭磨碎的爛糊食物，一般是將豆腐、馬鈴薯、煮蔬菜等碾碎或切細后作為輔食喂寶寶。

出世8個月后才華吃略微粗一些的飲食。由于寶寶的嘴里還不能將飲食磨碎，要是喂較大的塊狀食物，簡略堵住氣管。

九月寶寶喂食辦法

1、養(yǎng)成自己吃東西的習氣

到了這個時期，寶寶會試圖用手去抓食物來吃。對寶寶這樣的舉動，不要簡單阻擋，應該給寶寶查驗的時機。

一開端，寶寶或許會把食物一把抓起塞進嘴里，或許把食物當作玩的東西，可是，逐步地會用手指來抓食物。

當寶寶學會用手指來抓食物后，能夠把食物切成恰當的巨細，讓寶寶簡略抓取。在這樣的進程中，寶寶既學會了獨自吃東西的辦法，也養(yǎng)成了自己吃東西的習氣。

2、喂寶寶吃飯還為時過早

兒科醫(yī)生一般都不建議過早喂寶寶吃飯，不過，寶寶現已對吃東西產生了喜好，見到大人們吃東西的時分，會緊緊地盯著大人的嘴看。

此刻，略微喂一些米飯，寶寶會活動著小嘴吃得津津有味。過早喂寶寶吃飯的話，長大后簡略構成消化不良，或導致厭食。

十月寶寶喂食辦法

1、開端喂后期輔食

這個時期，應該逐步準備好后期輔食，要以更多樣的食物讓寶寶品嘗到不同的滋味。能夠用軟飯來替代原先的粥。

不過，直接喂大人們吃的米飯尚嫌為時過早。喂有米粒的粥或軟飯，能使寶寶進行正常的咀嚼練習，往后能更好地嚼動較硬的食物，并且還能逐步添加食量。

2、每天喂3次輔食

喂后期輔食，能夠添加喂食的次數，以1日3次為宜。從現在起，寶寶所吸收的大部分養(yǎng)分，不再依托母乳或奶粉，首要依托輔食，因而，必定要注意輔食的養(yǎng)分結構。

每天喂3次的話，也能夠與大人們1日3餐的時刻對應起來。那樣的話，不只能前進寶寶吃東西的興致，并且能逐步做到有規(guī)則地喂食，從而使寶寶養(yǎng)成正確的飲食習氣。

十一月寶寶喂食辦法

1、擬定養(yǎng)分均衡的食譜

每種食物中所含有的養(yǎng)分素都各有不同，有用的成分也有不同。

假定寶寶只喜愛吃一種食物的話，就難以均衡的羅致身體所需求的養(yǎng)分素。尤其在這個時期，母乳或奶粉的羅致量逐步削減，寶寶依托輔食來羅致養(yǎng)分的比例逐步增大。

因而，需求恰當地運用食物，讓寶寶吃得均衡。假定跟大人們吃相同的食物，在調味之前要把寶寶吃的那份盛出來，進行再加工。

2、接觸各式各樣飲食的滋味

寶寶現已能夠分辯喜愛的滋味和不喜愛的滋味，開端呈現偏食現象。不過，寶寶沒有對食物構成成見。

因而，要通過各種飲食和調制辦法，使寶寶接觸各式各樣食物的滋味，從而盡量削減寶寶偏食現象。

這個時期構成的養(yǎng)分和飲食習氣，會對往后產生較大的影響，應該多加關注。

只需不對寶寶構成特其他健康問題或過敏癥狀，那么，大人們食用的谷類，蔬菜，魚類，肉類，生果等食物，簡直都能讓寶寶吃。

十二月寶寶喂食辦法

1、有時會呈現胃口下降的狀況

接近周歲的時分，寶寶或許會呈現胃口遽然下降、食量削減的狀況。這歸于正常的生長進程。寶寶早年只是體重不斷添加，此刻到了內臟器官發(fā)育所占的比重超越肉體生長的時期。內臟發(fā)育活絡，一起還要生長的話，會使寶寶的負擔過重。

因而，在內臟充沛發(fā)育的時分，肉體的生長會比較緩慢。不要選用強行喂食的辦法，要在寶寶愿意吃的時分多喂一些。

2、間斷喂輔食

每日3餐之外，能夠在上午和下午各喂1次輔食。假定一天喂4~5次的話，會影響正常用餐。

只需寶寶一鬧著吃奶，就抱著憐憫的心境哺乳，勢必會構成斷奶困難。相同，繼續(xù)喂輔食的話，也會影響發(fā)育。

因而，在這個時分應該盡量間斷喂輔食。讓寶寶與大人們一起正常用餐。不過，寶寶的胃還沒有充沛長好，能夠在正常用餐之間喂一些生果和熟馬鈴薯之類的食物。