母乳是最適合小嬰兒的食物，但哺乳歷來都不是一件容易事。產(chǎn)后“開奶”痛徹心扉，寶寶吃奶姿勢不對痛苦難忍，更不用說乳頭被咬割裂個大口子被風吹一下都疼……但是，這些都會以前，你天天跟寶寶相互磨合，逐步跟寶寶相互習氣，漸至佳境，并開始享受哺乳。

但是，好景不長。原本寶寶吃奶能夠吭哧吭哧吃個30-45分鐘，追一集劇情電視劇捉襟見肘；逐步地吃奶只需十幾二十分鐘，好吧，至少還能看一集情景喜??；但是，最近吃奶只需三分鐘，吃一會兒就不再吃了，再塞奶頭還堅決不張嘴，啊啊啊麻麻想刷個微博都做不到了！

莫非是傳說中的厭奶期來了？

寶寶三個月左右或許會閱歷一個“厭奶期”，原本很愛吃奶、恨不得天天掛在媽媽胸前吃奶的寶寶有或許遽然變得不那么愛吃奶了，假定是人工喂養(yǎng)的嬰兒，或許會看到明顯的奶量下降，母乳喂養(yǎng)的嬰兒或許會吃奶時間變短。

寶寶為什么會厭奶？

三個月以下的嬰兒的消化系統(tǒng)、肝腎功用還不完善，不能完全吸收奶中的蛋白質等養(yǎng)分物質，吃多了就會分泌出去；而三個月以上的嬰兒發(fā)育就比較完善了，能夠很好地主張身體消化吸收奶中的養(yǎng)分物質，消化功率行進了。

一同呢，寶寶跟著本身的成長發(fā)育，吃奶技術也提升了，吸吮的力氣越來越大，跟媽媽的乳房協(xié)作也越來越好，饑餓感和胃口也越來越好，并且是越來越愛吃奶。吃奶越來越多有什么成果呢？肝腎擔負增大，寶寶也會覺得不舒服，于是就表現(xiàn)出“厭奶”了。

還有，跟著寶寶越來越大，悶頭吃奶現(xiàn)已不能滿意ta日益脹大的好奇心了，吃奶的時分東看看、西看看，小手這兒摸摸、那里摸摸，有點動態(tài)就要回頭去看看，也會顯得沒有早年那么愛吃奶了。寶寶心里os：生命如此精彩，我卻要單獨吃奶，伐快樂！

只需寶寶睡覺和尿便都很正常，這種“非疾病性的厭奶”是不用擔憂的，寶寶是活在當下的小動物，不會讓自己餓著的。等消化系統(tǒng)得到充分的歇息，功用也逐步康復之后，寶寶仍是會喜愛吃奶的。

假定擔憂寶寶吃奶會不專注，能夠盡量減少影響因素，在安靜的當?shù)夭溉?/strong>，好的進食習氣要從小培養(yǎng)哦，增加輔食之后也最好能有一個安靜的進食環(huán)境，否則逗喂是一條不歸路，要走需謹慎！

好吧，厭奶的問題解決了，寶寶三個月往后吃奶時間急劇縮短，麻麻好擔憂ta吃不飽??！

書上說哺乳十分鐘往后才會有脂肪含量高的后奶，好擔憂寶寶一貫在吃熱量不可高的前奶??！母乳寶寶實在是很難判別ta吃飽了沒有?。С鲩T去都說我家寶寶瘦，說母乳不可要加奶粉，麻麻心里實在是很焦慮啊！

母乳的前奶后奶是怎樣回事？

母乳的成分不是固定的，乳汁會跟著媽媽的飲食而改動，但大體上分為以下幾種：

后乳：15-18分鐘后分泌出富含脂肪的乳脂狀奶水，高熱量，粘稠，能夠協(xié)助寶寶增加體重。

看完之后是不是更焦慮了？我家寶寶根柢吃不到這個量??！完了是不是沒吃飽……

其實上面的內(nèi)容引自《實用程序育兒法》，說的是出生之后頭幾個月的狀況，初乳更是出生之后頭幾天的事兒，所以特雷西奶奶主張6周之前的母乳寶寶每次哺乳20-45分鐘，6周-4個月每次最多30分鐘，4-6個月每次20分鐘，6-9個月10分鐘就夠了，由于寶寶的吃奶功率行進，10分鐘內(nèi)吃下的奶比以前半個小時里吃下的還多。

需求指出的是：雖然母乳的成分在不同階段不同，但是一切的成分都很！重！要！有些老一輩會說前奶太清沒養(yǎng)分，不長肉，要擠掉一些，給寶寶喝后奶，這種做法是過失的?？贵w、蛋白質、脂肪關于小寶寶來說都很重要，不存在誰好誰欠好的問題，所以母乳喂養(yǎng)的媽媽們，最好是讓寶寶一次吃一個乳房，不要一再換邊，確保寶寶前奶后奶都吃到獲得滿意的養(yǎng)分。

那沒有吃夠10分鐘的寶寶

會不會沒吃飽？這個世界上有那么一大波的寶寶，吃奶時間短，三五分鐘結束戰(zhàn)斗；體重增加緩慢爬高，但一貫在50%那條線下面；去兒保體檢被主張說有點瘦啊，母乳不可要加奶粉??；在家里七大姑八大姨婆婆媽媽一群人，聽到寶寶哭就說你奶不可吧孩子沒吃飽吧……

都說前奶是水，主要是解渴的，后奶是飯，主要是吃飽的。只吃三分鐘寶寶真的吃到了滿意的養(yǎng)分了嗎？

又回到了前奶和后奶的問題。我們都知道母乳中是一同含有水和脂肪的，而脂肪是不溶于水的，吸出來的母乳放久了就能看到明顯的分層，并不是壞了，而是水和脂肪分開了。乳房里的母乳也會這樣，在乳房里“放久了”也會讓脂肪依附于乳腺導管，所以剛吸出來的乳汁脂肪含量比較少，比較清，稱為前奶；跟著乳汁的活動，乳腺導管里的脂肪就逐步被帶出來了，所以剛出產(chǎn)出來的奶，脂肪含量就比較高，稱為后奶。

假定離上一次吃奶時間較短，后奶出來的就會比較快，離上一次吃奶時間比較長，后奶出來的就相對慢一點。不過這個快慢也便是幾分鐘的事兒，一般有用吸吮1-3分鐘，所謂的后奶就開始出來了。

也便是說，媽媽感觸到奶陣來了，之后便是后奶了。媽媽寶寶磨合階段奶陣的確沒有那么快，但是媽媽寶寶相互協(xié)作得比較好了之后，甚至有時分寶寶一哭就有奶陣了。

奶陣也即噴乳反射，每個媽媽的感觸都不同，有些會有纖細的酥麻感，有些會覺得乳房發(fā)脹，有些還會有纖細的痛感——這些感覺在乳汁開始流出后很快就會消失。有的媽媽的奶水會呈噴發(fā)狀噴出，有的是汩汩地往外涌，有的是一滴一滴往外滴，有的會漏奶，有的不會，有的兩端乳房的狀況也不同，還有的媽媽的噴乳反射很纖細，或許沒有明顯的感覺，但寶寶相同也能吃得很好。

怎樣才能知道寶寶有沒有吃飽呢？

1 看體重

記載寶寶的成長曲線非常重要，尤其是無法精確知道食量的母乳寶寶。需求留神的是，寶寶的體重在3%-97%的范圍內(nèi)都是正常的，完全不需求必定抵達50%，而低于3%或許高于97%則需求咨詢兒科醫(yī)生，看看是不是喂養(yǎng)出了問題。

一般來說，出生后一周嬰兒的體重會比出生時減少，不跨過8%，之后會開始安穩(wěn)增加；滿兩周時，康復到出生時的體重；大約6個月左右體重抵達出生體重的兩倍；1周歲時抵達出生體重的三倍。也便是說，出生體重6斤和8斤的寶寶的體重增加完全沒有可比性，一歲的時分他們的體重或許分別是18斤和24斤，看起來相差非常大，但都是正常的。

2 看尿量

第一個月的寶寶每天至少有6次小便，一般還會有3-4次大便，一般吃完奶就會拉一點。

之后寶寶的尿量也會有差異，排尿一再的嬰兒或許均勻每1-3小時排尿一次，排尿不一再的嬰兒每天或許之后4-6次。關于媽媽來說，假定寶寶用尿不濕的話，或許很難估量排了幾回尿，所以寶寶的尿量是4-6個稍重的尿不濕，而稍重的感覺大概是兩湯匙水倒進去的感覺，媽媽們能夠試著感觸一下。

并且，嬰兒的日排尿量也并不安穩(wěn)，患病、發(fā)熱、氣溫高、大量出汗的時分或許會尿量減少，但也是正常的。

一般只需嬰兒每天尿濕4塊以上稍重的尿不濕，都不用過慮。跟著寶寶的成長，尿不濕會越用越少的，否則一貫每天七八片麻麻會破產(chǎn)的。

3 看精力狀況

嬰兒都是活在當下的，一個能吃能玩、能叫能鬧的嬰兒是不大或許吃不飽的，假定真的餓了我確保ta會想辦法讓你知道。只需寶寶精力狀況好，能互動能探求，皮膚光潤有光澤，成長發(fā)育正常，我敢確保ta應該是吃飽了。

還要再說一句，寶寶的奶量個體差異很大，能吃的寶寶吭哧吭哧喝下1200ml的奶還顯得意猶未盡，有的寶寶拼命竭力喝到800ml就覺得到了極限，寶寶跟寶寶真的不相同，胃口距離真的蠻大的，只需精力好，都不用糾結的。

讓寶寶掌握自己的胃口，想吃就吃，不想吃便是不餓，大人也會比較放松。早早調整心態(tài)，比及后期增加輔食甚至正常吃飯的時分，比較不容易焦慮。信任我，不吃飯也不喝奶的孩子更讓人頭疼！

不過呢，吃是人類的天資，只需不強喂，不讓寶寶對食物（奶）產(chǎn)生欠好的形象，一切的寶寶都有潛力成為小吃貨的！